#TerritorioFelicidad

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#TerritorioFelicidad

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#TerritorioFelicidad es un libro esencial, uno de esos que te acompañan toda la vida. Una experiencia transformadora que de una manera sencilla te irá guiando en un interesante viaje hacia la felicidad. Un libro que leerás varias veces.

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Descripción

#TerritorioFelicidad es un libro esencial, uno de esos que te acompañarán toda la vida. Una experiencia transformadora que, de una manera sencilla y práctica te irá guiando en un interesante viaje hacia la felicidad. Superar los miedos, dejar de compararte con los demás, encontrar equilibrio y mayor coherencia entre tu forma de vivir y tu manera de pensar son sólo alguna de las mejoras que lograrás adentrándote en #TerritorioFelicidad. Sin duda un libro que leerás varias veces.

En #TerritorioFelicidad Juanma Quelle tratará de convencerte de que la felicidad, tu felicidad, no es aplazable y de que ser más feliz puede convertirse en un hábito. Tratará de ayudarte a conocer y entender mejor tus emociones, a ser consciente de la necesidad de retomar el control de tu vida. A valorar las ventajas de bajarte de esa rueda de hámster y empezar a vivir una vida más plena y, en definitiva, a practicar la felicidad. Sí, porque la felicidad se practica.

También te hará comprender que además de importante es urgente. Tu salud podría estar en riesgo. La depresión, la ansiedad y el estrés están detrás de la mayor parte de las enfermedades de nuestra época. Dolencias de nuestro tiempo generadas en su mayor parte como consecuencia de vivir una vida no satisfactoria, de vivir en una rueda de hámster de la que no somos capaces de bajarnos. ¿Te suena?

Bienvenido/a #TerritorioFelicidad

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