Síndrome postvacacional. 9 tips para combatirlo. “Nadie necesita tanto unas vacaciones como quien acaba de tomarse unas” Se acabó el verano y toca volver a la rutina. Luchar contra el “síndrome postvacacional” no es tarea
Ama tu caos Un viaje de la entropía al crecimiento personal Una vez leí que la felicidad es la ausencia de problemas, parecía tener sentido, pero tras dedicar unos minutos a esa reflexión
El dialogo interior: la clave de tus emociones ¿Quién es la persona con la que más hablas cada día? Esta es la pregunta que abre el bloque sobre pensamiento positivo en mi conferencia PositivArte. Las
Todos los seres vivos tenemos una tendencia a acercarnos a lo que nos da vida y a evitar lo que puede destruirla o agotarla. ¿Por qué preferimos a ciertas personas? Cuando tenemos una cena
Beneficios de pensar en positivo “La vida inflige los mismos contratiempos y tragedias al optimista que al pesimista, pero el optimista las resiste mucho mejor” Practicar el pensamiento positivo es una invitación a no
6 pasos para una mente positiva Son muchas las ventajas de una mente positiva, te permite disfrutar de la vida más tiempo y con mayor intensidad, te ahorra la angustia de vivir situaciones que, en
5 Razones por las que la competencia no es una buena idea Q* Juanma Quelle Coach ejecutivo y de personajes públicos. Speaker internacional y escritor. "Es tal el afán por clasificarnos que hemos convertido la vida
Tristeza: 7 pensamientos para combatirla “Las nubes grises también forman parte del paisaje” La emotofobia es el miedo a sentir emociones negativas. Creemos, porque así nos han educado, que debemos tener siempre controlados los sentimientos
Cultiva la intención en lugar de la expectativa. "Una persona libre de expectativas sólo espera aquello que ocurra” Las expectativas tienen una importante función. Nos dan una razón para luchar, para perseguir aquello que deseamos. Nos
8 hábitos de gratitud que pueden transformar tu vida "La gratitud da sentido al pasado, trae paz al presente y llena de optimismo el futuro” Practicar el agradecimiento puede cambiar la forma en la
