Eleva tu coeficiente de felicidad Cada vez es más frecuente escuchar que la felicidad está directamente asociada a cosas como un sistema inmunitario más fuerte, una vida más plena, incluso la longevidad. Y todo esto es cierto, existen evidencias
Claves del pensamiento positivo Existen varias razones por las que algunas personas se impiden si mismas pensar de forma más positiva. De todas las posibles, la que más llama la atención esa creencia de que cuando uno es positivo se
Síndrome postvacacional. 9 tips para combatirlo. “Nadie necesita tanto unas vacaciones como quien acaba de tomarse unas” Se acabó el verano y toca volver a la rutina. Luchar contra el “síndrome postvacacional” no es tarea fácil y menos después del
Una vez leí que la felicidad es la ausencia de problemas, parecía tener sentido, pero tras dedicar unos minutos a esa reflexión concluí que, por experiencia propia y porque esa afirmación era contraria a las leyes de la física, esa
El dialogo interior: la clave de tus emociones ¿Quién es la persona con la que más hablas cada día? Esta es la pregunta que abre el bloque sobre pensamiento positivo en mi conferencia PositivArte. Las respuestas del público suelen ser
¿Por qué preferimos a ciertas personas? Cuando tenemos una cena de trabajo, con amigos/as o cualquier otro evento social, todo/as sabemos con suficiente antelación con quien o al lado de quien nos gustaría sentarnos. Esto no es casual, hay personas
Beneficios de pensar en positivo “La vida inflige los mismos contratiempos y tragedias al optimista que al pesimista, pero el optimista las resiste mucho mejor” Practicar el pensamiento positivo es una invitación a no dejar de lado nuestro estado
6 pasos para una mente positiva Son muchas las ventajas de una mente positiva, te permite disfrutar de la vida más tiempo y con mayor intensidad, te ahorra la angustia de vivir situaciones que, en realidad, solo suceden en tu
5 Razones por las que la competencia no es una buena idea Q* Juanma Quelle Coach ejecutivo y de personajes públicos. Speaker internacional y escritor. «Es tal el afán por clasificarnos que hemos convertido la vida en un concurso” Los humanos
Meditación XIII. No permitas que nadie entre en tu vida si no es para mejorarla. Este audio pertenece a la serie de meditaciones guiadas, inspiradas en el libro de Juanma Quelle «En menos de 100 palabras» creadas por el Maestro
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